Gestion du Stress & Burnout

Groupe cible

Toute personne intéressée ou impliquée par les questions relatives à la gestion du stress, des risques psychosociaux et du burnout

Prérequis

Aucun

Contenu de la formation

Pourquoi s’occuper des risques psychosociaux : aspects légaux
La prévention des risques psychosociaux au travail et le rôle des différents acteurs (employeur, managers, CP, personne de confiance , travailleurs…)
Droits et devoirs de chacun des acteurs
Conséquences des risques psychosociaux au travail.
Le stress et le burnout, un enjeu de société
Définitions du stress et du syndrome d’épuisement professionnel (définition du SPF emploi)
Stress : définition du CSS, balance du stress, niveau de stress, bon et mauvais stress, courbe du stress
Du stress au burnout : comment ça s’installe ? Burn-out = syndrome à 3 dimensions (épuisement, cynisme, diminution de l'accomplissement personnel)
Différence entre burnout et dépression, burnout et bore out, brownout, Lien entre burnout et harcèlement
Etapes dans le développement du burnout
Enthousiasme idéaliste : le travail comble tout
Stagnation : le travail n’est plus aussi excitant. Ca ne suffit plus
Frustration : questionnement sur son efficacité au travail
Apathie et burnin, présentéisme (personnes qui restent au travail mais ne font rien)
Repérer les personnalités à risque auprès de mes collaborateurs
Prévention primaire, secondaire et tertiaire. Symptomatologie des 4 stades de gravité du burnout sur base du tableau établi par Michel Delbroeck et moyens à mettre en œuvre à chaque stade (Prévention primaire, secondaire, tertiaire, diagnostic de Maslasch)
Les aspects organisationnels. Grille d’analyse selon 9 axes pouvant donner lieu à un plan de prévention et être d’application au contexte professionnel.
Modalités d’intervention au niveau de l’entreprise et au niveau personnel. Quelle est la part de chacun des acteurs ?Vision systémique afin d’éviter toute stigmatisation.
Accompagnement des personnes en burnout : étapes du parcours. Quel va être le rôle du manager à chaque étape et quand a-t-il à intervenir et de quelle manière ?
Le retour au travail d’un collaborateur suite à un burnout : une étape à bien préparer et à accompagner efficacement.
Elaboration d’un guide de bonnes pratiques en prévention et lors du retour au travail pour améliorer la qualité de vie au travail

Détails pratiques

Jeudi 12/10/2023 - Bureau Ethias de La Louvière, rue Achille Chavée 54, 7100 La Louvière

Accueil : 8h30 à 9h00
Séance du matin : 9h00 à 12h00
Lunch : 12h00 à 13h00
Séance de l’après-midi : 13h00 à 16h00